DECOBRI AMILAGROSA ÁGUA DE BERINGELA!

ENCONTREI NA REVISTA M DE MULHER UMA MATÉRIA MUITO BOA, SOBRE OS BENEFÍCIOS DA BERINGELA, E COMO PREPARAR A ÁGUA QUE FAZ MILAGRES NO INTESTINO E NO CORPO. ELA TIRA A GORDURA, COMBATE A CELULITE, PREVINE DOENÇAS, E FAZ O INTESTINO MELHORAR!

COMO PREPARAR A ÁGUA:

CORTE A BERINGELA EM CUBOS, ENTÃO DEIXE OS PEDAÇOS DE MOLHO EM 250 ML DE AGUA DURANTE A NOITE, AS FIBRAS INSOLÚVEIS SE SOLTARÃO E SE TORNARÃO UM LÍQUIDO PODEROSO! TOMAR LOGO NA MANHÃ SEGUINTE, E SEM COAR!, PODE VARIAR A RECEITA BATENDO A BERINGELA COM MEIA LARANJA, E TOMAR O SUCO DURANTE O DIA

JÁ COMPREI A MINHA HOJE COMEÇO A TOMAR O SUCO AMANHÃ MESMO

COMPREI UM DIET SHAKE PARA ALTERNAR COM A SOPA DE LEGUMES QUE ESTOU TOMANDO Á NOITE, NÃO FICO MAIS SEM AZEITE, TOMO LEITE DESNATADO COM CANELA QUE ACERELA O METABOLISMO, ACHO UM POUCO CARO NOZES E CASTANHAS ENTÃO COMO OUTROS MAIS EM CONTA COMO O AMENDOIM E A SEMENTE DE GIRASSOL


NÃO É PRECISO GASTAR RIOS DE DINHEIRO PARA SE TER UMA ALIMENTAÇÃO DE QUALIDADE!

SE ENGANA QUEM ACHA QUE PARA SE ALIMENTAR BEM E DE FORMA SAUDÁVEL DEVE COMPRAR PRODUTOS CAROS, IMPORTADOS ETC.. A MINHA ALIMENTAÇÃO É ÓTIMA E EU NÃO GASTO QUASE NADA. FRUTAS VERDURAS E LEGUMES ESTÃO COM PREÇOS MUITO ACESSÍVEIS , AS CARNES TAMBÉM  E VOÇÊ PODE VARIAR COMENDO OVOS, SARDINHA( QUE É UM PEIXE MUITO BOM, UM DOS MELHORES PARA A SAÚDE)
QUANDO VOCÊ~E TEM UMA ALIMENTAÇÃO INCORRETA , GASTA -SE O TRIPLO, VOCÊ COMPRA CHOCOLATE, SALGADOS, SANDUICHES, PIZZAS, E NO FIM ALÉM DO PREJUISO NO BOLSO TEM O PREJUISO MAIOR AINDA NA SAÚDE, É SÓ COLOCAR NO PAPEL.